Feuille de route 2019

Articles récents

Feuille de Route Saison 2019 • Nancy Couronne Cyclisme


Cette “feuille de route” pour la saison 2019 est le projet initial des dirigeants du N2C concernant la gestion sportive uniquement, elle n’est donc pas exhaustive et sera amenée à être complétée en fonction de l’investissement de chacun.


Préparation hivernale

  • Sortie Route toutes les deux semaines le samedi ou le dimanche. Présence d’au moins un entraineur club et de la voiture club si possible
  • Deux groupes d’entrainement avec un entraineur club :
    • Compétition
    • Pass / Loisirs
  • Conseils d’entrainement et de préparation physique
  • Randonnée de cohésion
  • Assemblée Générale + Repas de groupe avec les familles des coureurs
  • Evènement de cohésion « hors vélo » type « soccer city »
  • Réédition de la Charte du Coureur 2019
  • Photo officielle du club en février 2019

Stage de pré-saison

  • En Espagne ou dans le sud de la France
  • Seconde semaine des vacances scolaires de février/mars

Pendant la saison

  • Prise en charge des engagements aux compétitions FFC sur route, piste et cyclocross, compétitions Coupe de Lorraine VTT
  • Conseils d’entrainements + regroupement de nos coureurs le mercredi ou le samedi après-midi avec un entraineur club défini à l’avance.
  • Entrainements entre coureurs sur le Grand Nancy en fonction des disponibilités et des lieux d’habitation de chacun
  • Programme de course chaque mois : la destination de la voiture club est donnée à l’avance.
    • Les coureurs s’engagent à être présents sur les Championnats de leur catégorie (54, Grand EST) et lors des courses par étapes retenues.
  • Regroupement des coureurs avant chaque course (Compétition et Pass) afin de courir en équipe et de placer un coureur N2C le plus haut possible au classement
  • Courses par étape (au minimum) :
    • Demande d’engagement sur 4 dates pour le Team Compétition
    • Demande d’engagement sur 1 date pour le Team Pass Cyclisme

Section Cyclo-Sport

  • Regroupement des coureurs sur 3 à 4 dates au cours de la saison. Participation du club à l’inscription pour ces dates. Exemple : Route Thermale, Route Verte, Tour des Flandres

Organisations du club

  • 3 épreuves minimum : 1 Route / 1 Criterium / 1 Cyclocross /

Saison-2019

Articles récents